Anda yang punya kulit kering, harus berhati-hati saat memilih pelembab untuk kulit Anda. Pasalnya, ketika Anda salah pilih pelembab untuk kulit yang kering, bisa menimbulkan berbagai masalah baru untuk tubuh Anda.
Namun, saat ini sudah banyak sekali pilihan pelembab untuk kulit dari berbagai merek dan jenisnya. Bingung harus pilih yang mana yaa? Simak rangkuman mengenai tips memilih pelembab untuk kulit kering berikut ini:
Pengertian Pelembab
Pelembab merupakan salah satu produk perawatan bagian wajah yang wajib di miliki setiap wanita terutama bagi Anda yang memiliki masalah kulit berminyak, kering, atau berjerawat. Sayangnya, tidak semua produk pelembab cocok untuk kulit di tubuh sehingga terkadang cukup repot untuk memilihnya.
Memilih Pelembab Untuk Kulit Kering
Sebelum memakai pelembab untuk di bagian wajah, lebih baik perhatikan beberapa trik ini dulu yaa:
1. Kenali Jenis Kulit Anda
Jika kulit Anda terlihat kusam, terasa kasar, bersisik dan mengelupas, serta sering gatal, kemungkinan besar jenis kulit Anda adalah kulit kering. Namun, Anda harus pastikan lagi masalah kulit kering mana yang paling mengganggu dan harus di atasi. Anda juga harus tahu apakah tipe kulit Anda sensitif.
Anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit atau ahli kecantikan untuk memastikan seperti apa jenis kulit Anda sebenarnya. Barulah Anda bisa menentukan pelembab seperti apa yang di perlukan untuk di pakai.
2. Konsistensi Pelembab
Anda di sarankan untuk memilih pelembab untuk kulit kering dalam bentuk salep atau body butter karena konsistensinya lebih kental dan padat. Pelembab berbentuk krim lembut lebih cocok untuk kulit normal, sedangkan bentuk losion yang konsistensinya paling encer atau ringan lebih cocok untuk orang dengan kulit berminyak.
Sesuaikan juga konsistensi pelembab sesuai waktu beraktivitas dan lokasi pemakaian. Untuk pemakaian di pagi hari dan pada wajah, sebaiknya gunakan pelembab dengan konsistensi yang sedikit ringan.
3. Kandungan Pelembab
Di lansir dari dari salah satu website, yang di rekomendasikan pada pelembab untuk kulit kering biasanya mengandung shea butter, asam hialuronat, lanolin, ceramides, asam stearat, atau gliserin. Gliserin akan membantu menarik air ke kulit Anda.
Asam hialuronat akan menjaga keseimbangan cairan pada kulit. Sementara lanolin akan mengunci kelembaban pada kulit Anda. Pelembab yang juga berfungsi sebagai sunblock juga baik buat Anda. Usahakan memilih pelembab tabir surya minimal SPF 30. Ini untuk melindungi kulit dari sinar UV dan antioksidan untuk melawan radikal bebas.
Hindari pelembab yang menggunakan toner atau astringent berbasis alkohol karena bahan tersebut akan menarik keluar kelembaban kulit. Begitu pula dengan pelembab yang mengandung retinol yang akan membuat kulit Anda semakin kering.
4. Beli Yang Ukuran Kecil
Anda bingung mau mencoba pelembab untuk yang memiliki kulit kering? Tenang, siasatnya adalah dengan beli pelembab dengan ukuran yang paling kecil. Kalau tersedia, pilih yang memang di kemas kecil untuk bisa di bawa jalan-jalan atau traveling. Ini supaya nanti kalau ternyata Anda tidak cocok memakainya, Anda tidak perlu membuang produk yang masih banyak isinya.
Anda juga akan lebih hemat saat masih mencari-cari pelembab untuk kulit kering mana yang paling sesuai dengan jenis dan karakter kulit Anda. Lalu perhatikan tanda-tanda iritasi atau alergi seperti kulit memerah, gatal, atau membengkak. Bila muncul gejala iritasi atau alergi, segera hentikan pemakaian.
Macam-macam Pelembab Yang Bisa Digunakan Dalam Sehari-hari
Salah satu cara untuk menyiasatinya adalah dengan menggunakan pelembab wajah dari bahan-bahan alami. Pelembab wajah ini, bisa Anda buat sendiri di rumah untuk di gunakan dalam sehari-hari. Nah, berikut adalah macam-macam pelembab wajah alami:
1. Lidah Buaya
Tanaman ini di kenal sebagai produk perawat rambut secara alami. Namun, siapa sangka bila lidah buaya bisa menjadi pelembab wajah alami. Untuk menggunakannya sebagai pelembab, Anda hanya tinggal mengambil gel dari dalam lidah buaya tersebut.
Gel lidah buaya memberikan sensasi dingin pada wajah. Tidak hanya itu saja, pelembab lidah buaya bermanfaat untuk menyembuhkan bekas luka dan jerawat. Gunakan gel lidah buaya sebagai pengganti pelembab sehari-hari. Niscaya, kulit Anda akan terasa lebih lembab dan sehat.
Pelembab lidah buaya ini juga berfungsi untuk mendinginkan kulit Anda setelah beraktivitas di luar dan terpapar sinar matahari. Bahkan, lidah buaya juga memiliki kandungan alami yang dapat mengeringkan jerawat dan menghilangkan bekas nodanya secara cepat.
2. Minyak Zaitun
Bahan sederhana yang ada di rumah Anda untuk bisa di jadikan sebagai pelembab wajah alami, lho. Salah satu contohnya adalah minyak zaitun. Minyak yang memiliki segudang manfaat positif untuk kesehatan ini adalah warisan leluhur untuk menjaga kesehatan kulit wajah.
Minyak zaitun sudah di gunakan oleh para wanita bangsawan dari ratusan tahun silam untuk menghaluskan kulit wajah. Selain untuk membuat kulit wajah lebih halus dan lembut, minyak zaitun juga berkhasiat untuk menghambat proses penuaan dini dan meregenerasi sel kulit agar tampak jauh lebih muda.
Gunakan minyak zaitun pada kulit wajah Anda seperti menggunakan pelembab pada umumnya. Setelah di diamkan beberapa saat, bilas wajah dengan air dan cuci menggunakan sabun wajah.
3. Bengkoang
Tidak banyak yang tahu bahwa bengkoang adalah pelembab wajah yang alami khusus untuk segala jenis kulit. Selama ini banyak yang mengira bahwa bengkoang hanya dapat mencerahkan kulit wajah saja. Padahal, ada banyak manfaat penting dari bengkoang sebagai pelembab wajah.
Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam bengkoang berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang dapat merusak kesehatan kulit wajah. Dengan menggunakan pelembab wajah dari bengkoang, maka kulit wajah akan menjadi lebih cerah dan bersinar.
Pelembab bengkoang buatan sendiri ini di buat dengan cara memarut bengkoang segar hingga halus, lalu gunakan parutan bengkoan tersebut seperti masker pada wajah. Diamkan selama 15-30 menit dan bilas dengan air sampai bersih.
4. Teh Hijau
Siapa yang tidak kenal dengan teh hijau? Matcha atau teh hijau ini adalah minuman yang sangat bermanfaat positif untuk kesehatan tubuh manusia. Bahkan, teh hijau bubuk atau ampas teh hijau juga bisa di manfaatkan sebagai pelembab wajah alami yang minim efek samping.
Pelembab dari teh hijau ini bekerja dengan cara mengangkat sel kulit mati pada wajah, menyegarkan wajah, menjaga kelembaban wajah, dan membuat wajah terasa lebih rileks dan segar. Kombinasikan penggunaan pelembab teh hijau ini dengan rutin mengkonsumsi minuman teh hijau juga.
Pasalnya, teh hijau mengandung polifenol dan antioksidan yang bertugas untuk menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan timbulnya berbagai macam penyakit.
5. Yogurt dan Susu
Kombinasi dari yogurt dan susu adalah pelembab wajah secara alami dan tepat untuk jenis kulit yang kering. Kedua bahan ini harus di campur sebelum di gunakan sebagai pelembab. Yogurt dan susu adalah pelembab alami yang sangat efektif untuk menjaga kelembaban wajah dan sangat cocok untuk jenis kulit yang kering.
Cukup gunakan kombinasi dari yogurt dan susu satu kali sehari selama kurang lebih 30 menit. Apabila Anda menggunakan pelembab alami ini secara rutin, maka kulit Anda akan terasa lebih lembab dan susu. Di samping itu, yogurt dan susu juga bantu menjaga elastisitas kulit wajah Anda agar tampak lebih kencang.
6. Minyak Almond
Ingin menjaga kelembaban kulit dengan bahan alami yang minim efek samping? Mengapa tidak coba menggunakan minyak almond? Minyak almond adalah pelembab alami khusus untuk jenis kulit wajah yang kering. Asam lemak tak jenuh yang terdapat di dalam minyak almond berfungsi sebagai sun protector alami untuk melindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari yang bisa mengakibatkan kerusakan kulit.
Selain itu, pelembab minyak almond juga membuat kulit wajah terhindar dari infeksi akibat penggunaan produk kosmetik sehari-hari. Nah, apakah Anda berminat untuk mencoba pelembab alami dari minyak almond ini?
7. Alpukat
Buah lezat yang satu ini di percaya sebagai pelembab wajah yang dapat mengatasi masalah kulit wajah yang kering. Akan tetapi, untuk membuat pelembab dari alpukat Anda harus menghaluskan alpukat ini dengan bahan-bahan lain, seperti madu, yogurt, dan minyak zaitun.
Lemak yang terkandung di dalam alpukat ini memiliki peranan besar untuk melembabkan kulit wajah yang kering. Cukup gunakan pelembab alpukat ini selama 30 jam setiap hari. Kelembaban dan keelastisitasan kulit wajah Anda akan tetap terjaga ketika menggunakan pelembab alami yang satu ini secara teratur.
8. Keju
Makanan yang satu ini merupakan favorit bagi semua orang. Keju yang sangat lezat ini sering di anggap sebagai penyebab naiknya berat badan. Namun, terlepas dari semua itu, keju adalah pelembab alami yang dapat menjaga kadar kelembaban wajah Anda.
Lantas, bagaimana cara menggunakan keju sebagai pelembab wajah? Caranya, sediakan keju parut secukupnya, lalu tambahkan susu murni ke dalam keju parut. Setelah keju dan susu tersebut di aduk hingga rata, dan segera pakailah pelembab ini ke seluruh bagian wajah.
Gunakan pelembab dari keju ini sebagaimana Anda kerap kali menggunakan produk pelembab pada umumnya. Diamkan selama beberapa saat, kemudian Anda bisa membilas wajah dengan air hangat hingga bersih. Pelembab dari keju ini membuat wajah Anda lebih halus dan nampak lebih cerah.
9. Madu
Madu adalah pelembab alami untuk di malam hari yang cocok bagi segala jenis kulit. Bahan alami yang terkandung di dalam madu dapat membantu untuk menjaga kelembaban kulit wajah sehingga tidak kering. Bahkan, pelembab dari madu ini juga memiliki ke unggulan dapat membersihkan bekas jerawat dengan mudah.
Untuk menggunakan pelembab alami yang berasal dari madu ini, Anda hanya perlu menggunakannya seminggu sekali saja. Dengan menggunakan madu, wajah Anda akan terasa lembab secara alami dan tidak terlalu mengkilap. Bilas pelembab ini setelah digunakan, cuci wajah dengan sabun dan air hangat untuk membuang sisa pelembab alami dari madu tersebut.
10. Santan Kelapa
Anda tentu sudah familiar dengan pelengkap bahan masakan yang satu ini. Ya, santan kelapa adalah pelembab wajah alami yang konon bisa mencerahkan warna kulit. Apabila wajah sedang gatal setelah berjerawat atau digigit nyamuk, Anda dapat menggunakan pelembab santan kelapa ini untuk meredakan gatal tersebut.
Cukup campurkan santan kelapa dengan bubuk cendana. Setelah itu, usapkan pelembab dari santan itu ke seluruh wajah. Setelah di diamkan selama beberapa menit, bilas wajah Anda hingga bersih. Pelembab dari santan kelapa ini sangat cocok digunakan untuk malam hari.
11. Pepaya
Hayo, siapa yang suka makan buah pepaya? Pasti banyak yang suka kan! Nah, buah pepaya ini selain enak untuk di makan, juga memiliki banyak manfaat. Salah satunya yaitu dapat membantu kulit kita menjadi lebih lembab dan juga bercahaya. Karena buah pepaya ini mengandung antioksidan, dan juga berbagai nutrisi lainnya yang dibutuhkan oleh kulit kita. Bahkan juga dapat membantu Anda dalam menangani berbagai macam masalah pada kulit, Lho!
Nah, untuk membuat buah pepaya ini menjadi pelembab wajah, simple saja kho caranya. Ambillah buah pepaya yang sudah masak, haluskanlah isinya. Kemudian campurkan dengan madu dan juga sedidkit air lemon. Setelah tercampur dengan merata, baru deh oleskan pada wajah. Tunggu sekitar 15 menit, baru cuci sampai bersih. untuk hasil yang terbaik, gunakanlah secara rutin dan juga teratur, ya!
12. Pisang
Pisang memang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit wajah. Buah ini pun sangat efektif untuk menambah kelembapan kulit wajah. Anda cukup menghancurkan pisang hingga menjadi seperti bubur, setelah itu pisang yang sudah halus ditempelkan pada wajah anda. Gunakan secukupnya saja. Tunggu 10-20 menit. Lalu bilas dengan air dingin.
13. Jagung
Jagung memiliki kandungan vitamin C yang dapat mengkoordinir pengeluaran minyak dari kelenjar kulit yang sangat berlebihan. Karena kandungannya inilah yang mampu membuat wajah anda lembab kembali jika menggunakan jagung. Caranya, ambil jagung yang muda kemudian bijinya di haluskan. Setelah itu olesi wajah anda secara merata. Tunggu sampai kering. Kemudian bilas dengan air dingin.
14. Mentega
Seorang dokter kulit ternama yang memperkenalkan metode ini menyarankan untuk mencampurkan sesendok teh mentega lunak dengan satu sendok teh air, lalu dioleskan pada wajah. Biarkan masker mentega tersebut berdiam di wajah selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
15. Memakai Minyak Anggur
Pelembab wajah alami lain yang bisa di jadikan alternatif adalah minyak yang berasal dari biji buah anggur, saran seorang dokter ahli kecantikan ternama. Menurutnya, minyak ini memiliki sifat antioksidan yang akan membantu menghilangkan kekeringan pada kulit. Ia juga mengatakan bahwa minyak biji anggur kaya akan vitamin E dan asam linoleat yang merupakan minyak esensial untuk menutrisi dan menyehatkan kulit.
Bahan-bahan pelembab wajah alami di atas mudah diperoleh dan gampang diaplikasikan. Selain itu, mayoritas orang tidak akan mengalami gangguan yang membahayakan. Namun untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan, tidak ada salahnya untuk meminta saran dokter kulit sebelum memakai bahan-bahan di atas.
Beberapa Gejala dan Penyebab Kulit Kering
Pada sebagian orang, kulit kering akan di derita sepanjang masa hidupnya. Namun pada kebanyakan orang, masalah kulit kering ini hanya bersifat sementara, pada waktu-waktu tertentu terkait dengan kondisi yang sudah saya sebutkan di atas.
Gejala kulit kering yang sering muncul adalah permukaan kulit yang terasa dan terlihat kasar. Selain itu, pemilik kulit kering sering mendapati permukaan kulit mereka terasa kencang atau kaku saat mandi, setelah mandi, atau saat berenang. Bahkan kemerahan dan rasa gatal juga biasanya muncul.
Gejala lain yang sering muncul adalah adanya retakan garis di bagian kulit. Kulit juga kemungkinan akan memiliki sisik dan mengelupas. Dalam kondisi yang sudah cukup parah, terdapat sebuah retakan yang dalam dan mungkin mengeluarkan darah.
Gejala-gejala tersebut dapat muncul terkait dengan beberapa penyebab diantaranya:
Iritasi yang di sebabkan karena pakaian, parfum, deterjen.
Menggosok kulit terlalu keras.
Bertambahnya usia seseorang (semakin tua kulit semakin kering).
Berhanduk terlalu kering setelah mandi.
Pemakaian sabun yang salah.
Perubahan cuaca.
Mandi dengan air atau uap panas yang berlebihan.
Cara Cepat Mengatasi Kulit Kering Secara Alami Dengan Mudah
Mengatasi kulit kering sebenarnya cukup sederhana, namun juga perlu konsistensi. Hanya dengan megubah beberapa kebiasaan hidup, kebanyakan kulit kering bisa teratasi.
1. Ubah Frekuensi dan Durasi Mandi
Salah satu kebiasaan hidup yang harus di ubah adalah frekuensi dan durasi ketika mandi. Mandi terlalu sering dapat membuat kulit bersih. Namun, ini dapat menyebabkan minyak alami di kulit hilang seketika sehingga jadi kering.
Pastikan Anda mandi setiap hari dengan secukupnya, jadi jangan terlalu sering. Selain itu, pastikan pula mandi tidak melebihi waktu 10 menit dan tidak kurang dari 5 menit. Kebiasaan ini akan membantumu mengatasi kulit kering.
2. Gunakan Sabun Pelembab
Penyebab kulit kering memang sangat bervariasi. Salah satu yang paling sering yang menyebabkan seseorang mengalami gangguan ini adalah sabun yang kurang cocok. Terutama jika sabun badan di gunakan untuk bagian muka. Oleh sebab itu, mulai sekarang pastikan menggunakan sabun yang mengandung pelembab untuk menjaga kesegaran kulit. Apalagi khusus untuk sabun wajah, sebaiknya pilih yang mengandung tinggi pelembab.
3. Pakai Pelembab Setelah Mandi
Menggunakan sabun berpelembab saja terkadang tidak cukup untuk kesehatan kulit Anda. Bila perlu, gunakan pelembab setelah mandi. Penggunaan pelembab kulit setelah mandi ini akan membantumu mengatasi kulit kering sepanjang hari, apalagi ketika cuaca berubah-ubah seperti sekarang ini.
Ada banyak sekali produk pelembab kulit yang di jual di pasaran. Masing-masing merk tentu memiliki keunggulan tersendiri. Apapun pilihanmu, pastikan pelembab tersebut mengandung banyak nutrisi untuk kulit.
4. Hindari Panas Berlebihan
Meskipun Anda sudah menggunakan lotion pelembab yang mampu untuk melindungi kulit dari sinar matahari (sun block), sebaiknya Anda juga hindari kulit agar tidak terpapar panas berlebih dalam waktu yang lama secara langsung. Paparan sinar ultraviolet sangat buruk bagi kulit. Tidak hanya menyebabkan kulit kering dan bersisik saja, tapi juga dapat menimbulkan kanker kulit. Oleh karenanya, setiap keluar rumah gunakan pelindung seperti topi dan jaket.
5. Cukupi Kebutuhan Cairan Tubuh
Pada dasarnya tubuh kita terdiri dari 70% lebih dari cairan. Apabila cairan dalam tubuh berada di bawah normal atau kurang, maka akan mengakibatkan kulit menjadi kering, bersisik, pecah-pecah, dan bahkan lebih parah lagi.
Untuk mengatasinya kamu bisa memperbanyak konsumsi dengan meminum air putih. Idealnya para ahli merekomendasikan agar kita mengonsumsi minimal 2 -3 liter air putih sehari. Bagi Anda yang belum terbiasa minum banyak air putih, silahkan bagi menjadi beberapa sesi.
6. Lakukan Olahraga Secara Rutin
Apakah Anda jarang melakukan olahraga? Hampir 50% penderita kulit kering jarang melakukan olahraga. Keluarnya keringat saat berolahraga sebetulnya cukup baik untuk melembapkan kulit secara alami, tapi jarang yang tau mengenai ini. Anda tidak perlu melakukan olahraga yang berat-berat. Hanya dengan jogging, sepeda santai, yoga, dan jalan sehat setiap pagi hari minimal 30 menit saja akan membuat kulit serta tubuh tetap sehat.
7. Berhenti Merokok dan Hindari Asap Rokok
Merokok tidak hanya berbahaya untuk paru-paru saja. Sebuah studi penelitian di Harvard University membuktikan asap rokok dapat mencuri kelembapan di kulit, sehingga membuatnya terlihat kering, kusam, dan pecah-pecah.
Bagi Anda yang pecandu dengan rokok, segeralah berhenti karena rokok bisa menyebabkan kematian. Selain berhenti merokok, Anda juga harus menghindari asap rokok. Karena asap rokok dapat menghambat produksi kelenjar minyak di kulit.
8. Terapkan Pola hidup sehat
Menerapkan pola hidup sehat sebetulnya sangat mudah sekali, salah satunya dengan memilih menu makanan sehat. Untuk Anda yang menderita kulit kering, sebaiknya konsumsi makanan yang tinggi vitamin E, vitamin C, asam folat, dan kolagen.
Buah dan sayur segar sangat di rekomendasikan sekali untuk menutrisi kulit dari dalam. Beberapa buah yang cukup baik untuk kulit kering antara lain seperti buah jambu biji, buah jeruk, buah naga, buah stroberi, buah kiwi, alpukat, dsb. Sebagai nutrisi tambahan, kamu bisa juga mengonsumsi madu.
Semoga artikel kali ini bermanfaat untuk kesehatan kulit wajah Anda yaa.. ?
Ingin Memiliki Kulit Wajah Yang Bagus? Jangan Salah Pilih Pelembab Tentunya
Anda yang punya kulit kering, harus berhati-hati saat memilih pelembab untuk kulit Anda. Pasalnya, ketika Anda salah pilih pelembab untuk kulit yang kering, bisa menimbulkan berbagai masalah baru untuk tubuh Anda.
Namun, saat ini sudah banyak sekali pilihan pelembab untuk kulit dari berbagai merek dan jenisnya. Bingung harus pilih yang mana yaa? Simak rangkuman mengenai tips memilih pelembab untuk kulit kering berikut ini:
Pengertian Pelembab
Pelembab merupakan salah satu produk perawatan bagian wajah yang wajib di miliki setiap wanita terutama bagi Anda yang memiliki masalah kulit berminyak, kering, atau berjerawat. Sayangnya, tidak semua produk pelembab cocok untuk kulit di tubuh sehingga terkadang cukup repot untuk memilihnya.
Memilih Pelembab Untuk Kulit Kering
Sebelum memakai pelembab untuk di bagian wajah, lebih baik perhatikan beberapa trik ini dulu yaa:
1. Kenali Jenis Kulit Anda
Jika kulit Anda terlihat kusam, terasa kasar, bersisik dan mengelupas, serta sering gatal, kemungkinan besar jenis kulit Anda adalah kulit kering. Namun, Anda harus pastikan lagi masalah kulit kering mana yang paling mengganggu dan harus di atasi. Anda juga harus tahu apakah tipe kulit Anda sensitif.
Anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit atau ahli kecantikan untuk memastikan seperti apa jenis kulit Anda sebenarnya. Barulah Anda bisa menentukan pelembab seperti apa yang di perlukan untuk di pakai.
2. Konsistensi Pelembab
Anda di sarankan untuk memilih pelembab untuk kulit kering dalam bentuk salep atau body butter karena konsistensinya lebih kental dan padat. Pelembab berbentuk krim lembut lebih cocok untuk kulit normal, sedangkan bentuk losion yang konsistensinya paling encer atau ringan lebih cocok untuk orang dengan kulit berminyak.
Sesuaikan juga konsistensi pelembab sesuai waktu beraktivitas dan lokasi pemakaian. Untuk pemakaian di pagi hari dan pada wajah, sebaiknya gunakan pelembab dengan konsistensi yang sedikit ringan.
3. Kandungan Pelembab
Di lansir dari dari salah satu website, yang di rekomendasikan pada pelembab untuk kulit kering biasanya mengandung shea butter, asam hialuronat, lanolin, ceramides, asam stearat, atau gliserin. Gliserin akan membantu menarik air ke kulit Anda.
Asam hialuronat akan menjaga keseimbangan cairan pada kulit. Sementara lanolin akan mengunci kelembaban pada kulit Anda. Pelembab yang juga berfungsi sebagai sunblock juga baik buat Anda. Usahakan memilih pelembab tabir surya minimal SPF 30. Ini untuk melindungi kulit dari sinar UV dan antioksidan untuk melawan radikal bebas.
Hindari pelembab yang menggunakan toner atau astringent berbasis alkohol karena bahan tersebut akan menarik keluar kelembaban kulit. Begitu pula dengan pelembab yang mengandung retinol yang akan membuat kulit Anda semakin kering.
4. Beli Yang Ukuran Kecil
Anda bingung mau mencoba pelembab untuk yang memiliki kulit kering? Tenang, siasatnya adalah dengan beli pelembab dengan ukuran yang paling kecil. Kalau tersedia, pilih yang memang di kemas kecil untuk bisa di bawa jalan-jalan atau traveling. Ini supaya nanti kalau ternyata Anda tidak cocok memakainya, Anda tidak perlu membuang produk yang masih banyak isinya.
Anda juga akan lebih hemat saat masih mencari-cari pelembab untuk kulit kering mana yang paling sesuai dengan jenis dan karakter kulit Anda. Lalu perhatikan tanda-tanda iritasi atau alergi seperti kulit memerah, gatal, atau membengkak. Bila muncul gejala iritasi atau alergi, segera hentikan pemakaian.
Macam-macam Pelembab Yang Bisa Digunakan Dalam Sehari-hari
Salah satu cara untuk menyiasatinya adalah dengan menggunakan pelembab wajah dari bahan-bahan alami. Pelembab wajah ini, bisa Anda buat sendiri di rumah untuk di gunakan dalam sehari-hari. Nah, berikut adalah macam-macam pelembab wajah alami:
1. Lidah Buaya
Tanaman ini di kenal sebagai produk perawat rambut secara alami. Namun, siapa sangka bila lidah buaya bisa menjadi pelembab wajah alami. Untuk menggunakannya sebagai pelembab, Anda hanya tinggal mengambil gel dari dalam lidah buaya tersebut.
Gel lidah buaya memberikan sensasi dingin pada wajah. Tidak hanya itu saja, pelembab lidah buaya bermanfaat untuk menyembuhkan bekas luka dan jerawat. Gunakan gel lidah buaya sebagai pengganti pelembab sehari-hari. Niscaya, kulit Anda akan terasa lebih lembab dan sehat.
Pelembab lidah buaya ini juga berfungsi untuk mendinginkan kulit Anda setelah beraktivitas di luar dan terpapar sinar matahari. Bahkan, lidah buaya juga memiliki kandungan alami yang dapat mengeringkan jerawat dan menghilangkan bekas nodanya secara cepat.
2. Minyak Zaitun
Bahan sederhana yang ada di rumah Anda untuk bisa di jadikan sebagai pelembab wajah alami, lho. Salah satu contohnya adalah minyak zaitun. Minyak yang memiliki segudang manfaat positif untuk kesehatan ini adalah warisan leluhur untuk menjaga kesehatan kulit wajah.
Minyak zaitun sudah di gunakan oleh para wanita bangsawan dari ratusan tahun silam untuk menghaluskan kulit wajah. Selain untuk membuat kulit wajah lebih halus dan lembut, minyak zaitun juga berkhasiat untuk menghambat proses penuaan dini dan meregenerasi sel kulit agar tampak jauh lebih muda.
Gunakan minyak zaitun pada kulit wajah Anda seperti menggunakan pelembab pada umumnya. Setelah di diamkan beberapa saat, bilas wajah dengan air dan cuci menggunakan sabun wajah.
3. Bengkoang
Tidak banyak yang tahu bahwa bengkoang adalah pelembab wajah yang alami khusus untuk segala jenis kulit. Selama ini banyak yang mengira bahwa bengkoang hanya dapat mencerahkan kulit wajah saja. Padahal, ada banyak manfaat penting dari bengkoang sebagai pelembab wajah.
Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam bengkoang berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang dapat merusak kesehatan kulit wajah. Dengan menggunakan pelembab wajah dari bengkoang, maka kulit wajah akan menjadi lebih cerah dan bersinar.
Pelembab bengkoang buatan sendiri ini di buat dengan cara memarut bengkoang segar hingga halus, lalu gunakan parutan bengkoan tersebut seperti masker pada wajah. Diamkan selama 15-30 menit dan bilas dengan air sampai bersih.
4. Teh Hijau
Siapa yang tidak kenal dengan teh hijau? Matcha atau teh hijau ini adalah minuman yang sangat bermanfaat positif untuk kesehatan tubuh manusia. Bahkan, teh hijau bubuk atau ampas teh hijau juga bisa di manfaatkan sebagai pelembab wajah alami yang minim efek samping.
Pelembab dari teh hijau ini bekerja dengan cara mengangkat sel kulit mati pada wajah, menyegarkan wajah, menjaga kelembaban wajah, dan membuat wajah terasa lebih rileks dan segar. Kombinasikan penggunaan pelembab teh hijau ini dengan rutin mengkonsumsi minuman teh hijau juga.
Pasalnya, teh hijau mengandung polifenol dan antioksidan yang bertugas untuk menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan timbulnya berbagai macam penyakit.
5. Yogurt dan Susu
Kombinasi dari yogurt dan susu adalah pelembab wajah secara alami dan tepat untuk jenis kulit yang kering. Kedua bahan ini harus di campur sebelum di gunakan sebagai pelembab. Yogurt dan susu adalah pelembab alami yang sangat efektif untuk menjaga kelembaban wajah dan sangat cocok untuk jenis kulit yang kering.
Cukup gunakan kombinasi dari yogurt dan susu satu kali sehari selama kurang lebih 30 menit. Apabila Anda menggunakan pelembab alami ini secara rutin, maka kulit Anda akan terasa lebih lembab dan susu. Di samping itu, yogurt dan susu juga bantu menjaga elastisitas kulit wajah Anda agar tampak lebih kencang.
6. Minyak Almond
Ingin menjaga kelembaban kulit dengan bahan alami yang minim efek samping? Mengapa tidak coba menggunakan minyak almond? Minyak almond adalah pelembab alami khusus untuk jenis kulit wajah yang kering. Asam lemak tak jenuh yang terdapat di dalam minyak almond berfungsi sebagai sun protector alami untuk melindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari yang bisa mengakibatkan kerusakan kulit.
Selain itu, pelembab minyak almond juga membuat kulit wajah terhindar dari infeksi akibat penggunaan produk kosmetik sehari-hari. Nah, apakah Anda berminat untuk mencoba pelembab alami dari minyak almond ini?
7. Alpukat
Buah lezat yang satu ini di percaya sebagai pelembab wajah yang dapat mengatasi masalah kulit wajah yang kering. Akan tetapi, untuk membuat pelembab dari alpukat Anda harus menghaluskan alpukat ini dengan bahan-bahan lain, seperti madu, yogurt, dan minyak zaitun.
Lemak yang terkandung di dalam alpukat ini memiliki peranan besar untuk melembabkan kulit wajah yang kering. Cukup gunakan pelembab alpukat ini selama 30 jam setiap hari. Kelembaban dan keelastisitasan kulit wajah Anda akan tetap terjaga ketika menggunakan pelembab alami yang satu ini secara teratur.
8. Keju
Makanan yang satu ini merupakan favorit bagi semua orang. Keju yang sangat lezat ini sering di anggap sebagai penyebab naiknya berat badan. Namun, terlepas dari semua itu, keju adalah pelembab alami yang dapat menjaga kadar kelembaban wajah Anda.
Lantas, bagaimana cara menggunakan keju sebagai pelembab wajah? Caranya, sediakan keju parut secukupnya, lalu tambahkan susu murni ke dalam keju parut. Setelah keju dan susu tersebut di aduk hingga rata, dan segera pakailah pelembab ini ke seluruh bagian wajah.
Gunakan pelembab dari keju ini sebagaimana Anda kerap kali menggunakan produk pelembab pada umumnya. Diamkan selama beberapa saat, kemudian Anda bisa membilas wajah dengan air hangat hingga bersih. Pelembab dari keju ini membuat wajah Anda lebih halus dan nampak lebih cerah.
9. Madu
Madu adalah pelembab alami untuk di malam hari yang cocok bagi segala jenis kulit. Bahan alami yang terkandung di dalam madu dapat membantu untuk menjaga kelembaban kulit wajah sehingga tidak kering. Bahkan, pelembab dari madu ini juga memiliki ke unggulan dapat membersihkan bekas jerawat dengan mudah.
Untuk menggunakan pelembab alami yang berasal dari madu ini, Anda hanya perlu menggunakannya seminggu sekali saja. Dengan menggunakan madu, wajah Anda akan terasa lembab secara alami dan tidak terlalu mengkilap. Bilas pelembab ini setelah digunakan, cuci wajah dengan sabun dan air hangat untuk membuang sisa pelembab alami dari madu tersebut.
10. Santan Kelapa
Anda tentu sudah familiar dengan pelengkap bahan masakan yang satu ini. Ya, santan kelapa adalah pelembab wajah alami yang konon bisa mencerahkan warna kulit. Apabila wajah sedang gatal setelah berjerawat atau digigit nyamuk, Anda dapat menggunakan pelembab santan kelapa ini untuk meredakan gatal tersebut.
Cukup campurkan santan kelapa dengan bubuk cendana. Setelah itu, usapkan pelembab dari santan itu ke seluruh wajah. Setelah di diamkan selama beberapa menit, bilas wajah Anda hingga bersih. Pelembab dari santan kelapa ini sangat cocok digunakan untuk malam hari.
11. Pepaya
Hayo, siapa yang suka makan buah pepaya? Pasti banyak yang suka kan! Nah, buah pepaya ini selain enak untuk di makan, juga memiliki banyak manfaat. Salah satunya yaitu dapat membantu kulit kita menjadi lebih lembab dan juga bercahaya. Karena buah pepaya ini mengandung antioksidan, dan juga berbagai nutrisi lainnya yang dibutuhkan oleh kulit kita. Bahkan juga dapat membantu Anda dalam menangani berbagai macam masalah pada kulit, Lho!
Nah, untuk membuat buah pepaya ini menjadi pelembab wajah, simple saja kho caranya. Ambillah buah pepaya yang sudah masak, haluskanlah isinya. Kemudian campurkan dengan madu dan juga sedidkit air lemon. Setelah tercampur dengan merata, baru deh oleskan pada wajah. Tunggu sekitar 15 menit, baru cuci sampai bersih. untuk hasil yang terbaik, gunakanlah secara rutin dan juga teratur, ya!
12. Pisang
Pisang memang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit wajah. Buah ini pun sangat efektif untuk menambah kelembapan kulit wajah. Anda cukup menghancurkan pisang hingga menjadi seperti bubur, setelah itu pisang yang sudah halus ditempelkan pada wajah anda. Gunakan secukupnya saja. Tunggu 10-20 menit. Lalu bilas dengan air dingin.
13. Jagung
Jagung memiliki kandungan vitamin C yang dapat mengkoordinir pengeluaran minyak dari kelenjar kulit yang sangat berlebihan. Karena kandungannya inilah yang mampu membuat wajah anda lembab kembali jika menggunakan jagung. Caranya, ambil jagung yang muda kemudian bijinya di haluskan. Setelah itu olesi wajah anda secara merata. Tunggu sampai kering. Kemudian bilas dengan air dingin.
14. Mentega
Seorang dokter kulit ternama yang memperkenalkan metode ini menyarankan untuk mencampurkan sesendok teh mentega lunak dengan satu sendok teh air, lalu dioleskan pada wajah. Biarkan masker mentega tersebut berdiam di wajah selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
15. Memakai Minyak Anggur
Pelembab wajah alami lain yang bisa di jadikan alternatif adalah minyak yang berasal dari biji buah anggur, saran seorang dokter ahli kecantikan ternama. Menurutnya, minyak ini memiliki sifat antioksidan yang akan membantu menghilangkan kekeringan pada kulit. Ia juga mengatakan bahwa minyak biji anggur kaya akan vitamin E dan asam linoleat yang merupakan minyak esensial untuk menutrisi dan menyehatkan kulit.
Bahan-bahan pelembab wajah alami di atas mudah diperoleh dan gampang diaplikasikan. Selain itu, mayoritas orang tidak akan mengalami gangguan yang membahayakan. Namun untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan, tidak ada salahnya untuk meminta saran dokter kulit sebelum memakai bahan-bahan di atas.
Beberapa Gejala dan Penyebab Kulit Kering
Pada sebagian orang, kulit kering akan di derita sepanjang masa hidupnya. Namun pada kebanyakan orang, masalah kulit kering ini hanya bersifat sementara, pada waktu-waktu tertentu terkait dengan kondisi yang sudah saya sebutkan di atas.
Gejala kulit kering yang sering muncul adalah permukaan kulit yang terasa dan terlihat kasar. Selain itu, pemilik kulit kering sering mendapati permukaan kulit mereka terasa kencang atau kaku saat mandi, setelah mandi, atau saat berenang. Bahkan kemerahan dan rasa gatal juga biasanya muncul.
Gejala lain yang sering muncul adalah adanya retakan garis di bagian kulit. Kulit juga kemungkinan akan memiliki sisik dan mengelupas. Dalam kondisi yang sudah cukup parah, terdapat sebuah retakan yang dalam dan mungkin mengeluarkan darah.
Gejala-gejala tersebut dapat muncul terkait dengan beberapa penyebab diantaranya:
Cara Cepat Mengatasi Kulit Kering Secara Alami Dengan Mudah
Mengatasi kulit kering sebenarnya cukup sederhana, namun juga perlu konsistensi. Hanya dengan megubah beberapa kebiasaan hidup, kebanyakan kulit kering bisa teratasi.
1. Ubah Frekuensi dan Durasi Mandi
Salah satu kebiasaan hidup yang harus di ubah adalah frekuensi dan durasi ketika mandi. Mandi terlalu sering dapat membuat kulit bersih. Namun, ini dapat menyebabkan minyak alami di kulit hilang seketika sehingga jadi kering.
Pastikan Anda mandi setiap hari dengan secukupnya, jadi jangan terlalu sering. Selain itu, pastikan pula mandi tidak melebihi waktu 10 menit dan tidak kurang dari 5 menit. Kebiasaan ini akan membantumu mengatasi kulit kering.
2. Gunakan Sabun Pelembab
Penyebab kulit kering memang sangat bervariasi. Salah satu yang paling sering yang menyebabkan seseorang mengalami gangguan ini adalah sabun yang kurang cocok. Terutama jika sabun badan di gunakan untuk bagian muka. Oleh sebab itu, mulai sekarang pastikan menggunakan sabun yang mengandung pelembab untuk menjaga kesegaran kulit. Apalagi khusus untuk sabun wajah, sebaiknya pilih yang mengandung tinggi pelembab.
3. Pakai Pelembab Setelah Mandi
Menggunakan sabun berpelembab saja terkadang tidak cukup untuk kesehatan kulit Anda. Bila perlu, gunakan pelembab setelah mandi. Penggunaan pelembab kulit setelah mandi ini akan membantumu mengatasi kulit kering sepanjang hari, apalagi ketika cuaca berubah-ubah seperti sekarang ini.
Ada banyak sekali produk pelembab kulit yang di jual di pasaran. Masing-masing merk tentu memiliki keunggulan tersendiri. Apapun pilihanmu, pastikan pelembab tersebut mengandung banyak nutrisi untuk kulit.
4. Hindari Panas Berlebihan
Meskipun Anda sudah menggunakan lotion pelembab yang mampu untuk melindungi kulit dari sinar matahari (sun block), sebaiknya Anda juga hindari kulit agar tidak terpapar panas berlebih dalam waktu yang lama secara langsung. Paparan sinar ultraviolet sangat buruk bagi kulit. Tidak hanya menyebabkan kulit kering dan bersisik saja, tapi juga dapat menimbulkan kanker kulit. Oleh karenanya, setiap keluar rumah gunakan pelindung seperti topi dan jaket.
5. Cukupi Kebutuhan Cairan Tubuh
Pada dasarnya tubuh kita terdiri dari 70% lebih dari cairan. Apabila cairan dalam tubuh berada di bawah normal atau kurang, maka akan mengakibatkan kulit menjadi kering, bersisik, pecah-pecah, dan bahkan lebih parah lagi.
Untuk mengatasinya kamu bisa memperbanyak konsumsi dengan meminum air putih. Idealnya para ahli merekomendasikan agar kita mengonsumsi minimal 2 -3 liter air putih sehari. Bagi Anda yang belum terbiasa minum banyak air putih, silahkan bagi menjadi beberapa sesi.
6. Lakukan Olahraga Secara Rutin
Apakah Anda jarang melakukan olahraga? Hampir 50% penderita kulit kering jarang melakukan olahraga. Keluarnya keringat saat berolahraga sebetulnya cukup baik untuk melembapkan kulit secara alami, tapi jarang yang tau mengenai ini. Anda tidak perlu melakukan olahraga yang berat-berat. Hanya dengan jogging, sepeda santai, yoga, dan jalan sehat setiap pagi hari minimal 30 menit saja akan membuat kulit serta tubuh tetap sehat.
7. Berhenti Merokok dan Hindari Asap Rokok
Merokok tidak hanya berbahaya untuk paru-paru saja. Sebuah studi penelitian di Harvard University membuktikan asap rokok dapat mencuri kelembapan di kulit, sehingga membuatnya terlihat kering, kusam, dan pecah-pecah.
Bagi Anda yang pecandu dengan rokok, segeralah berhenti karena rokok bisa menyebabkan kematian. Selain berhenti merokok, Anda juga harus menghindari asap rokok. Karena asap rokok dapat menghambat produksi kelenjar minyak di kulit.
8. Terapkan Pola hidup sehat
Menerapkan pola hidup sehat sebetulnya sangat mudah sekali, salah satunya dengan memilih menu makanan sehat. Untuk Anda yang menderita kulit kering, sebaiknya konsumsi makanan yang tinggi vitamin E, vitamin C, asam folat, dan kolagen.
Buah dan sayur segar sangat di rekomendasikan sekali untuk menutrisi kulit dari dalam. Beberapa buah yang cukup baik untuk kulit kering antara lain seperti buah jambu biji, buah jeruk, buah naga, buah stroberi, buah kiwi, alpukat, dsb. Sebagai nutrisi tambahan, kamu bisa juga mengonsumsi madu.
Semoga artikel kali ini bermanfaat untuk kesehatan kulit wajah Anda yaa.. ?
Related posts
Mendidik Anak Mulai Dini Sangatlah Penting Untuk ...
January 25, 2018
Tips Tetap Aktif Bekerja Saat Hamil Agar ...
January 12, 2018
Ternyata Demam Dapat Menyebabkan Daya Tahan Tubuh ...
December 15, 2017
8 Cara Untuk Menghilangkan Mata Sembap Seusai ...
December 13, 2017